Zlepšit sex

Produktivita je zvláštní, ale přidanou hodnotou do našich životů. Může ovlivnit denní, ale i týdenní plány plné pracovních povinností, přes které je obtížné si najít volný čas. Příliš mnoho práce dokáže narušit sexuální vztahy s partnerem, které mohou přetrvávat dlouhodobě. Jak na produktivitu? Vyzkoušejte následujících 10 tipů, které zaručí kvalitně strávený pracovní čas s vyhrazeným časem na sex a dokonce i předehru.

Pokud je ve vašem těle jeden nerv, o kterém potřebujete vědět, je to nervus vagus, v překladu bloudivý nerv. Reguluje některé z nejdůležitějších systémů ve vašem těle a řídí vaši reakci na nebezpečí a bezpečnost, spouští reakci na boj a útěk a podle potřeby vás uklidňuje. Překvapivým poznatkem je, že má vliv i na vaše tělesné funkce, úroveň stresu a ovlivňuje vaše vztahy a schopnost intimity.

Potěšení je osobní zkušenost. Nikdy nebudeme žít v těle našeho partnera a oni nikdy nebudou žít v našem. Právě proto nikdy nebudeme přesně vědět, jaké je potěšení v jejich tělech a oni nikdy nebudou vědět, jaké je potěšení v našem. To znamená, že je naší zodpovědností poskytnout si navzájem mapu svých vlastních zážitků z potěšení. A to je přesně důvod, proč je mapování požitku prostřednictvím hry potěšení s vaším partnerem klíčovým prvkem při dosahování intimity poháněné požitkem!

Není pochyb o tom, že zdravá strava je prospěšná pro celkové zdraví těla. Je ovšem pravda, že s věkem je vyšší pravděpodobnost výskytu erektilní dysfunkce, jejímž viníkem nemusí být jen stárnutí. Pokud jde o erekci samotnou, hledáme za tím průtok krve. Nemoci, jako například vysoký tlak, cukrovka II. typu či mnohé jiné srdeční choroby, mohou způsobit nesrovnalosti v cévním systému a přímo ovlivnit kvalitu vaší erekce. To, co jíte, může přímo předcházet běžným zdravotním stavům a udržovat sexuální funkce zdravé v jakémkoli věku.

Většina mužů žije v domnění, že čím větší penis mají, tím lepší bude jejich sexuální život. Ve skutečnosti je délka penisu spojena jak s psychikou muže, tak s jeho sebevědomím. Věděli jste, že většinu žen ve skutečnosti nezajímá, jak dlouhý je váš penis? Důležitější je právě jeho tloušťka.

L-Arginin, známější jako arginin, je typ aminokyseliny, tedy je stavební jednotkou bílkovin v těle. Získáváme ho z jídla, především z živočišných zdrojů s vysokým obsahem proteinů. Do značné míry se považuje za nezbytný, a to z několika důvodů.

Příroda nám nabízí spoustu zdravých triků či léčiv, které dodávají blaho celému tělu. Není pochyb o jejích schopnostech, kdy se využívají ve velkém množství již několik staletí. Řeč je o bylině Tribulus Terrestris, v českém překladu kotvičník zemní. Vcelku nenápadná rostlina se žlutým květem nabízí v každé části samé zlato pro muže.

Normální sexuální chování a erektilní funkce závisí na komplexní interakci mezi různými tělesnými systémy, včetně mozku, nervů, zásobování krví a hormonů. Všechny tyto systémy, samostatně nebo kombinovaně, mohou být ovlivněny po vícenásobném traumatu. U mužů může mít trauma za následek problémy s dosažením nebo udržením erekce, problémy s ejakulací nebo smíšené myšlenky o sexu.

Prostata je žláza, která tvoří součást mužské pohlavní soustavy. Na první pohled se může zdát, že nijak neovlivňuje sexuální život muže, ale opak je pravdou. Výrazně ovlivňuje zdraví pohlavního systému a má důležitou funkci při plodnosti a potenci. Právě proto musí být funkční na 100 %. Zdraví ale ne vždy funguje tak, jak má, proto mají preventivní prohlídky velký význam. V následujícím článku se podíváme na víceré problémy s prostatou a nakolik ovlivňují sexuální zdraví muže.

Vibrátor, aneb robertek, je dnes věcí, která je volně dostupná, dá se koupit v leckterém e-shopu, který se ani jinak erotikou produkcí nezabývá. Ono vlastně ani nejde o nic neslušného, protože ten, kdo neví, co s ním, tak si sám neporadí. Takových lidí je ale asi málo, tak možná někdo ze stoletých či některé děti v mateřské škole.

Pokud skončí manželství kvůli problémům v sexu, obvykle je to zásluhou ženy. U žen totiž mohou nastat určité změny, psychické, zdravotní apod., po kterých přesávají mít chuť na sex, někdy je to až odpor. Naproti tomu muži, jako lovci nejen zvěře, ale i žen, bývají k sexu připraveni skoro stále. Protože jsme v tomto směru velmi otevřená společnost, občas se skutečně ozvou hlasy i z ženského tábora, že jejich muž odmítá sex.

Orální sex je kontakt lidských těl pomocí úst. Je jednou ze základních forem sexu a mnozí ho dokonce povyšují i nad sex vaginální. Vzrušování pomocí úst je také považováno za vrchol blízkosti dvou osob. Protože jde také o sex velmi rozšířený, existuje mnoho variant, a to i s pomocí nějakých erotických pomůcek.

Drsnější sex? I o tom se umíme dočíst v původní indické Kámasútře. K drsnějšímu sexu patří zejména údery, a to na ramena, záda, mezeru mezi prsy, boky, hlavu, vaginu. Bít můžete různě, například hřbetem ruky, otevřenou dlaní, ohnutými prsty nebo pěstí.

Jednou z částí Kámasútry je i část o objetí, nazývaná Čatuhšašthi. Do skupiny, když ještě partneři spolu nejsou, patří objetí dotykové, bodající, třené a tisknoucí. O dotykovém objetí mluvíme tehdy, když se muž přiblíží k ženě a dotkne se jí tělem.

Hubnutí. To není jen ženské téma. Stále více mužů se zajímá o svůj zevnějšek a zdraví. Proto vám dnes přinášíme přehledný text, ve kterém se dozvíte více o tom jak shodit nepěkné posváteční tuky ze svého břicha.

Pozitivní myšlení a nálada, spolu s dobrou tělesnou kondicí a zdravím, mají dobrý vliv na erekci a kvalitu sexuálního života.

Každý muž chce být tím nejlepším borcem v posteli, ale ne každému se to podaří. Mnoho z těch takzvaných dokonalých milenců má akorát pořádně „podřezán“ jazyk a tímto pojmem se hrdě nazvali sami.

Každý muž chce nebo má snahu popadnout pár triků, díky nimž dosáhne nejen srdce žen, ale i jejich zájem skočit s ním do postele. Dnes vám proto přinášíme pár zaručených tipů, díky kterým určitě získáte každou ženu či slečnu svých snů.

Sbalit dívku. To není pouze usmívání se na zastávce na milou slečnu nebo dopisování si přes internet a pocit, že jste hned mistr v seznamování s dívkami a virtuální Cassanova. Opak je pravdou.

Dostat vysněnou dámu tam, kde ji chceme mít, je někdy těžší, než si myslíte. Ženy jsou vznětlivé, náladové, jejich cíle se mění jako počasí a někdy najít s nimi stejný termín a jít s nimi na kávu je prakticky zázrakem. Jak ale dosáhneme, že dostaneme a vůbec najdeme ženu, po které tolik toužíme? Možná se to bude zdát na úvod nesmírně jednoduché, ale je třeba se setkávat s několika ženami. Jen tak uvidíte, která se k vám hodí.

Ženský orgasmus je komplikovaný. To jsme si už vysvětlili v předchozích článcích. Existuje ale pár triků, jak přirozeně nabudíte partnerku na sex a zlepšíte její přežití orgasmu. Jak na to? Přečtěte si náš přehledný článek.

Ženy jsou komplikované, uzavřené stvoření, které se extrémně snadno urazí a už z něho nic nevydolujete. Měli byste proto znát pár jednoduchých tipů, co nikdy ženě neříkat. Dosáhnete tak úspěchu ve vztazích, spokojenou partnerku, ale i dostatek sexu.

Muži mají rádi na ženách jejich postavu, prsa nebo krásný plný zadeček, se kterým se umíme hrát celé hodiny. Čeho si ale ženy všímají na mužích a co od nich chtějí? Ženám nejde jen o vzhled, ale také o to, co máte ve svém nitru. Je to trochu s nimi komplikované, ale shrneme to následovně, abyste věděli, co mají ženy rády.

Správný muž ví jedno. Nikdo pořádně neví, jak ženy přemýšlejí, a proto je těžké jim dát to, co chtějí. Pochopíte-li první větu tohoto článku, jste vykoupen, protože se nebudete trápit nad tím, že Vaše milovaná partnerka není uspokojena, protože Vaše máma/kamarádka/sestra řekla, že ženy mají rády to či ono. Pokud se nebudete trápit, budete lépe přemýšlet, a tak uspokojíte svou partnerku více.

Přirození je chloubou každého muže. Rádi si je porovnáváme a pyšníme se jím. Ale co když nás příroda tam dole neobdařila? V dnešní moderní době je několik možností, jak si zvětšit přirození i bez nutnosti podstoupit bolestivou operaci. Dnes si představíme asi nejlepší možnosti přirozeného a bezbolestného zvětšení mužské pýchy.

Erekce je docela komplikovaná věcička, která nastane, pouze když je muž správně naladěn. Důležitou roli hraje i jeho momentální zdravotní stav, kondice nebo to, co právě snědl. Zní to absurdně, ale je tomu tak, vážně. Tak, jak existuje spousta babských rad, co máte jíst, existuje i spousta rad, čemu se zdaleka vyhýbat. Co škodí erekci, si projdeme pouze zběžně, protože jsme to již řešili v článku dříve.

Každý detail na vaší osobnosti a vašem vzhledu dokáže udělat dokonalý finální obraz, který si o vás udělá každá žena, která na vás narazí. U mužů je nesmírně důležité, aby znali pár tipů a triků, které určitě zaberou na každou ženu a dostanou ji tam, kde ji chtějí mít. Nezapomínejte tedy na pár doporučení od nás ohledně detailů, které jsou ověřené a znamenají úspěch.

Méně sebevědomé muže určitě zajímá, jak dosáhnout, aby jejich vytoužený objekt zájmu projevil zájem o ně. Jak toho ale dosáhnout, aniž abychom museli utratit hromadu peněz za drahé dárky, které i tak přitáhnou jedině materialistickou harpyji?

Milování není pouze o sympatiích dvou lidí, ale také o tom, zda vůbec mají chuť na milování. Někdy ani u pánů neplatí staré pravidlo – když ti nestojí, žena se ti nehodí. Je to způsobeno něčím jiným, něčím, nad čím se my pánové ani často nezamýšlíme.

Sebevědomí, to není jen slovo, které najdete v každé knize nebo časopise. A to jen proto, že řešit sebevědomí a úspěch je prostě v dnešní době IN. Tato vlastnost pro vás může znamenat mnoho jiného ​​než pouze vzpřímený postoj, důvěru v sebe.

Někomu se zdá být ironické spojovat jógu s erotikou či sexualitou, ale když se nad tím více zamyslíme, nemusí to být až tak špatná kombinace.

Každý muž chce nebo alespoň měl by chtít, aby ho ženy zbožňovaly takového, jaký je. Nicméně někdy se vyskytnou ideální vlastnosti u někoho jiného, ​​které jsou pro ženy jako magnetem. Tyto vlastnosti můžete získat v každém věku nebo možná o nich ani nevíte a už jejich ovládáte. Ukážeme vám pár vlastností a schopností, kterým neodolá žádná žena.

Přemýšleli jste někdy nad tím, jaké typy žen najdete nebo lépe řečeno, na jaké jste již narazili nebo jste s nimi byli dokonce ve vztahu? Dnes vám proto přinášíme malý přehled typů žen a jejich charakteristiku.

Šaty dělají člověka. Tak se to říká už odedávna. Neoblékejte si proto cokoli kamkoli.

Naše tělo, naše nálada, ale i současný stav mysli se neustále mění. Někdy se cítíme fit, jindy bychom celé dny proseděli na gauči a nic nedělali. Nicméně když dlouhodobě pociťujeme únavu, nechuť, přibíráme nebo nás bolí hlava či zda sex není, jako býval, může být za tím problém.

I sex umí být pořádnou gymnastikou, čemuž nasvědčuje i nespočet poloh, ať už z Kámasútry, nebo z jiných knih lásky. Nyní si ukážeme pár atypických poloh, které doporučujeme hlavně zkušenějším milencům, kteří mají větší ohebnost a zájem zkoušet něco nového.

Momentálně koluje po internetu velké množství textů, v nichž se doporučují ta či ona afrodiziaka, která zaručeně fungují. Jaká je ale skutečná pravda? Která z nich reálně fungují a která jsou pouze babské řeči? Dnes jsme vám proto připravili malý přehled ověřených afrodiziak, která zabírají na každého.

I léto bývá plné deštivých dní. Někteří je tráví u PC, další se raději dívají na oblíbený zápas, který běží v televizi. A ti, které si umí užívat života, skočí pod peřinu. Vždyť proč ne? Sex je formou zábavy, odpočinku, ale i uspokojení a sportu. Připravili jsme pro vás na deštivé dny pár jednoduchých poloh, které zvládne i začátečník a nic speciální vám k tomu není třeba.

Spokojený a naplněný sexuální prožitek nepřináší pouze více vášně, ale i spokojenost a pocit naplnění, které se tak velmi spojuje s naším celkovým uspokojením. Často však ani sami nevíme, jak zlepšit svůj intimní život a vyjít z koloběhu špatných návyků, které naši intimitu ničí, a najet na nové návyky, díky kterým budeme v posteli neodolatelnými. V dnešním článku vám dáme pár super tipů, díky kterým budete skvělým partnerem a milencem v jednom.

Příchozí svátky můžeme oslavit i trochu jinak než jen tradičně. Vánoční, velikonoční, ale i běžné svátky jako jsou jmeniny, narozeniny nebo Silvestr. Zkuste jednu z našich poloh, díky kterým si okořeníte celý váš intimní život.

Přemýšleli jste už někdy nad stravováním žen? Ničí se při dietách, nemohou jíst toto či tamto. Jejich tělo je celé vystresované a nakonec sní vše, co v konečném důsledku nesní jejich.[fp1] 

Vibrátor není pouze hračkou, kterou mají ženy ukrytou ve vší tajnosti v zásuvce. Myslíte si, že je ještě pořád naprostým tabu ve vztahu? Právě naopak.

Sex v dnešní době překračuje všechny hranice. Neexistuje již prakticky žádné tabu, které by bránilo v postelových hrátkách mezi partnery. Často ale narážíme na situaci, kdy jeden z partnerů odmítá určitou praktiku (např. anální sex), či odmítá sex vůbec.

Kdo by tomu uvěřil. Ale tato kovová hračička se udržela až do dnešních dob. Má zabraňovat pohlavnímu styku, ale i jakékoliv formě masturbace, ať už u žen, nebo mužů. U žen může sloužit i jako ochrana před znásilněním.

Přemýšlíte, čím potěšit přítelkyni? Narozeniny, svátek, výročí, Vánoce nebo Valentýn. Tolik svátků a tak málo inspirací. Nemusíte však zoufat. My vám přinášíme pár supererotických pomocníků, kteří nejen potěší, ale splní i svou funkci.

V dnešním světě přeplněném erotikou a sexem není problém najít kvalitní pánské erotické hračky. Je to samozřejmost a běžná výbava každého muže.

Pokud jste se s tím nesetkali, patříte mezi ty šťastnější a nevědomé chlapy. Pravdou však zůstává, že poruchami erekce trpí stále více pánů, a to už i v mladším věku.

Každý muž chce být skvělým a výkonným v posteli, někdy je toho však těžké docílit, když máme problémy s velmi brzkou ejakulací. Naštěstí existuje řada možností, jak oddálit časné vyvrcholení, a tím zajistit dlouhý a intenzivní sex. Na internetu najdete spoustu rad od těch mechanických (pomůcky, stisknutí určitého svalu na těle atd.) až po psychické. Dokonce najdete i extrémně rady, které zabolí. Přinášíme vám pár zaručených rad, které pomohou.

Stále rozšířenější téma. Hlavně u žen, které nemají v oblibě žádné milé mazlení v posteli, ale jdou na to pořádně tvrdě. Nedivte se jim, stále častěji totiž čtou různé erotické knihy či články, kde se hlavní hrdinky oddávají tvrdému milování s dominantním mužem, který ví, co chce. Vymyšlený nesmysl? Kdepak! Každá druhá žena touží po tom, aby byl její partner silnější, více živočišný a věděl, jak a co udělat v té vhodnou chvíli. Zkuste se i vy inspirovat několika BDSM praktikami, které jsou více, ale i méně známé.

Přemýšleli jste už někdy nad tím, jak můžete zlepšit svůj sexuální život? Napadlo vás porno jako jedna z možností, díky které si zpestříte chvíle v posteli? Pokud ano, nabízíme vám čtyři ne tak docela novinky z pornobranže. U některých se zasmějete, při jiných určitě budete nevěřícně kroutit hlavou.

Pravý muž a dobrý milenec ví, že sex není pouze klasická poloha na misionáře s jednou ženou, a to po celý život. Sexuální život by měl být pestrý, divoký a občas i nespoutaný. Skvělou obměnou je tedy zkoušení něčeho nového. Co tak trochu sex okořenit BDSM? Ne, nenutíme vás partnerku svazovat, natahovat do latexu a bít po zadku bičem. Právě naopak. Sex si okořeníme trochou BDSM přesně tak, jak to milují ženy.

Možná jste již slyšeli o tom, že testosteron přirozeně zlepšuje váš sexuální život. Ale možná jste neslyšeli o tom, že vyšší hladina testosteronu přidává i chuť do života, a dokonce stabilizuje i ideální váhu. V dnešním článku vám proto ukážeme, jak si můžete zvednout hladinu tohoto mužského hormonu přirozenou formou.

Sestavili jsme pro vás zajímavosti a pár pikantností ze světa sexu.

Nezájem o sexuální život vede pouze k frustraci obou partnerů. Nedovolte, aby občasné výmluvy či vyhýbání se milování vedlo k narušení vztahu a odmítání sexuálního života. Dnes vám přinášíme pár nejčastějších důvodů, proč se sexu vyhýbáme.

Orální sex není určen pouze pro pány. I když, bohužel, pouze někteří muži mají dostatek odvahy udělat orální sex i své partnerce. Nenuťte partnerku, aby pouze ona dělala orální uspokojení. Zkuste se jí zeptat, jestli by neměla zájem i o výměnu.

Není sex jako sex. Tak jako není milenec jako milenec, milenka jako milenka a sexuální představy a fantazie ani nemluvě. Kolik lidí, tolik chutí a kolik žen, tolik nových možností.

Pokud jste to ještě nezažili, určitě jste o tom alespoň slyšeli. Sex s tajemnou neznámou, kterou jsme potkali náhodou, například na diskotéce, jistě má něco do sebe. Měl by to zažít asi každý. Poznáte to, když vejde do místnosti kráska s ladnými pohyby a okouzlujícím úsměvem a tehdy si povíte: "Tak tuto musím mít". Nemusíte se obávat, ženy chtějí spontánní a nezávazný sex stejně jako muži, ba mnohdy ještě více.

Pro většinu žen je podvádění prostě noční můrou, která končí v 99 % procentech rozchodem. Existují i ​​výjimky. V těchto případech můžeme hovořit o otevřených vztazích, ve kterých si oba partneři dělají, co si jen umíní.

Ženy a jejich lži a výmysly. Kdo by o nich neslyšel. Jednou se jim nechce milovat, protože je bolí hlava, jindy přijdou o 2 hodiny později a fabulují jednu historku za druhou, kde a s kým vůbec byly. Proč tedy ženy tak chorobně a bezdůvodně lžou? V práci, osobním životě, před rodinou či kamarádkami a nakonec před samotným partnerem. Jak jim mohou muži vlastně rozumět?

Muži milují vše nepoznané, zakázané a nevídané. Mezi jedno z těchto neznámých území patří i panenství. Přitahují nás nezkušené ženy, které jsou tak uzoučké. Nemluvě o zaučování dívek do tajů sexu. Máte chuť na milování? My už ano.

Kolik lidí, tolik chutí. Někdy jsou však tyto chutě tak neobvyklé, až je můžeme nazvat úchylkami nebo fetišem. Přiblížíme si pár takových příkladů, nad kterými se jistě pozastavíte a místy i pořádně zasmějete.

Podle lékařů je úchylka (odborně parafílie), která způsobuje erotické vzrušení, psychickou poruchou. Proto lidé s takovou diagnózou neradi mluví o svých choutkách a raději je před světem skrývají.

Společné vyvrcholení je často probíraným tématem na každém erotickém webu. Někteří ho zavrhují jako něco nereálného a místy až nemožného. Ale najdou se i tací, kteří jsou předvčdčení o tom, že dosáhnout ho není až tak problematické. My Vám přinášíme pár jednoduchých rad, díky nimž bude společný orgasmus pravidelnou rutinou.

Smyslná masáž. Zaměřena nejen na uvolnění těla, ale také na rozproudění krve v intimních partiích. Přesně takto by se daly popsat prožitky spojené se slovem tantra.